阿姆斯特丹 UMC 和格拉斯哥大学的研究表明，孤独会对身体健康产生不利影响。
阿姆斯特丹 UMC 和格拉斯哥大学的研究发现，孤独感显着影响老年人的身体健康，导致身体虚弱和健康风险增加。研究结果强调，迫切需要采取干预措施来加强老年人之间的社会联系，以减轻这些不利的健康后果。
阿姆斯特丹 UMC 和格拉斯哥大学的研究表明，孤独会对身体健康产生不利影响。
根据阿姆斯特丹 UMC 和格拉斯哥大学的一项合作研究，老年人普遍感到的孤独感会对他们的身体健康产生负面影响。阿姆斯特丹公共卫生局的流行病学家 Emiel Hoogendijk 检查了 130 多项研究的数据，发现孤独与身体虚弱加剧之间存在直接联系。这种情况增加了经历负面健康事件的可能性，包括抑郁、跌倒和认知功能下降。该研究结果最近发表在《柳叶刀健康长寿》杂志上。
“最近，特别是在 COVID-19 大流行期间，人们越来越关注孤独和社会孤立对老年人健康的潜在有害影响。我们想了解这些影响的影响有多大，并发现各种社会功能下降，例如孤独、社会孤立和缺乏社会支持，都与老年人的身体衰退有关，”Hoogendijk 说。
在格拉斯哥大学临床研究员 Peter Hanlon 的带领下，研究人员与来自阿姆斯特丹 UMC、加拿大、澳大利亚和瑞典的研究人员一起，分析了老年人的社会功能和身体虚弱之间的关系。 “虚弱是指许多不同形式的身体恶化，例如体重减轻、行走速度降低和肌肉力量下降。这些都会对你跌倒的可能性产生影响，”汉隆说。
关于虚弱和社交接触的研究结果
此前的研究已经表明，虚弱可能会导致社交接触减少，“在某些情况下，身体脆弱也会导致人们失去社交接触或变得更加孤独，例如，因为他们变得不那么活动，”霍根迪克说。这项研究表明，这种关系也可以逆转，社会接触的减少会导致身体虚弱。
社交功能受损会对健康产生有害影响，美国卫生局局长去年声称孤独感与每天吸 15 支烟的危害一样。 “我们知道，感到孤独或缺乏社交联系的人患抑郁症和各种慢性病的风险较高。例如，缺乏社交接触可能会对免疫系统产生直接影响，但也可能对健康产生间接影响，例如通过不健康的生活方式。我们希望在未来一段时间内对此进行更多研究。”Hoogendijk 说道。
社会功能和身体功能受损常常同时发生。 “身体脆弱的老年人往往还必须应对社交和心理功能下降的问题。当我们照顾老年人时，我们需要关注所有这些方面，”汉隆说。他总结道：“例如，孤独并不是一个容易解决的问题。然而，关于可能的有效干预措施的知识越来越多，包括支持老年人增加社会联系的活动。”
参考文献：“脆弱与社会脆弱性之间的关系：系统回顾”，作者：Peter Hanlon、Heather Wightman、Marina Politis、Stella Kirkpatrick、Caitlin Jones、Melissa K Andrew、Davide L Vetrano、Elsa Dent 和 Emiel O Hoogendijk，《柳叶刀健康》长寿。
DOI：10.1016/S2666-7568(23)00263-5