一项研究发现，根据英国参与者的数据，传统早起的女性患乳腺癌的风险降低了48％。照片来自stokpic /
11月6日（UPI） -根据英格兰的一项研究，如果女性经常在清晨醒来，她患乳腺癌的风险会降低48％。
此外，睡眠时间超过7到8小时的女性每睡一小时的风险增加20％。这项未经同行评审的研究结果于周日至周二在苏格兰格拉斯哥举行的NCRI癌症会议上公布。
布里斯托大学的研究人员分析了180215名参加英国生物银行项目的女性的数据，以及228,951名参与由国际乳腺癌协会联盟领导的乳腺癌全基因组关联研究的女性。
该联盟拥有迄今为止获得的关于乳腺癌女性的最大遗传数据集。
“使用与人们早晚偏好，睡眠持续时间和失眠相关的遗传变异，这些变异先前已经通过英国生物银行最近的三项全基因组关联研究确定，我们研究了这些睡眠特征是否会对乳房发育风险产生影响。癌症，“英国癌症研究和布里斯托尔大学的研究员Rebecca Richmond博士在一份新闻稿中说。
他们利用一种称为孟德尔随机化的遗传方法，分析了与可能的危险因素（如睡眠特征）相关的遗传变异。
来自BCAC的病例在早晨人群中减少了40％，在英国生物银行中减少了48％。
在孟德尔随机分析中，他们发现，如果他们有早起偏好，那么每100人患乳腺癌的人数会比晚上偏好的人大约少一半。
研究人员表示他们希望进一步开展工作，因为这些估计是基于与早晚偏好有关的问题，而不是实际上是人们在当天早些时候或晚些时候起床。
他指出，他们发现大约85,000名英国生物银行参与者佩戴的运动监测器会增加睡眠持续时间和睡眠破碎对乳腺癌的影响。
“在我们的研究中，早晨偏好对乳腺癌风险的保护作用的结果与以前的研究一致，突出了夜班工作和暴露于’夜间照明’作为乳腺癌危险因素的作用，”里士满说。
她说政策制定者和雇主应该注意这项研究。
“这些有趣的发现提供了我们的生物钟和我们的自然睡眠偏好如何与乳腺癌的发病有关的进一步证据，”来自曼彻斯特大学的Cliona Clare Kirwan说，他没有参与这项研究。“我们已经知道，夜班工作与精神和身体健康状况恶化有关。这项研究提供了进一步的证据，表明睡眠模式的中断可能在癌症发展中发挥作用。”