在这篇文章中，让我们来看看男士摄影中一些基础性的姿势吧。男士在被拍摄时总是会感到拘谨和尴尬，所以为了得到较好的照片，在整个过程中让男士保持放松非常重要。
在拍摄之前有所准备是个好的主意，所谓打有准备之仗。在拍摄之前就对拍摄的主题进行了准备，对全盘有所了解，知道拍摄对象该怎么做，以及预期达到的效果是什么，在拍摄过程中就会非常自信。在拍摄之前就给你的模特这样的“小纸条”，他有所准备就会感到很放松，同时也感到很自信。
那么，接下来让我们来看看一些男士拍摄所用的范例姿势。
1.这是男士肖像特写中非常简单的一个姿势：上身两臂交叉。要非常注意两点：肩膀向后一点，留意腹部肌肉。
2. 双臂交叉也同样适用于全身照。要注意两腿也要交叉，即一条腿在另一条腿前面，而且要注意两腿不要同样用力，这样看起来笨笨的。
3. 一个你会不断纠结的问题可能是：“怎么放手的位置呀？”答案非常简单，记得有四个地方可以放。1.自然放松于两侧；2.放于臀部；3.放在口袋；4.交叉于胸前。此外，要记得手时刻都是防松状态的，也就是说，看不到肌肉紧张的样子。当然，拍摄健美的照片除外。
4. 这是一个很随意的男士站姿。男士照相总是感到手无所适从，把手全部插兜或者部分插兜是一个非常自然和放松的姿势。
5.这个摆姿是前面姿势的微小变形。把衣服在肩上一搭，大拇指插入口袋，两腿交叉，这样看起来就很好啦。
6.这是一个坐姿，把一个脚踝翘到另一个腿上面，自然且放松。拍的时候略微从上而下。
7.靠墙拍摄是站立拍摄的一种变换。
8.侧面靠墙站立。这个姿势对于随意还是正式的场合都适用。
9.这是对于比较正式的肖像照拍摄而言非常简单的一个姿势。手里拿一些东西，比如笔记本、书，甚至工具。这样可以直接暗示出被拍摄者的职业。
10. 这是一个非常好的姿势，拍摄者半坐在桌子上。对于比较正式的人像摄影而言，可以克服一些刻板的状态。
11.这是一个非常简单的姿势，男士坐在桌子旁边。为了揭示被拍摄者的职业，桌子上可以放一些工作相关的东西。
12.上一个姿势的变幻，非常适用于较为正式的场合。
13.为了展示你的工作环境，可以通过一些前景来创造距离感，从后面进行拍摄。这个姿势不但正式而且还很诱人。
14.两臂交叉支撑上身。同样的，可以在桌子上放一些工作相关的东西来暗示被拍摄者的职业。
15. 用一椅子作为支撑可以让肖像照更迷人和有趣。这个姿势非常适合在工作环境中拍摄有创造性的人物。
16．舒服的坐在椅子上 这个姿势通常用于公司的肖像照或者比较正式的肖像照。
17.轻松自然的坐在地上 这个姿势可以试试不同的拍摄方位和角度。
18. 坐在地上的姿势的一个变换，适合户外。
19. 一个简易而放松的坐姿。
20.非正式的姿势 男士坐在地上靠着墙壁或者其他东西。
21.最后一个姿势——让你的拍摄对象成为主体。永远不要怕镜头和你的拍摄者太近了。
这些都是最基础的姿势，仅仅是一个入门。记得，这不是绝对的，每一个示范姿势都可以根据拍摄环境和情节进行调整。事实上，好的人像摄影都是简单再简单。简单的背景，简单的服装，简单的姿势，以及自然的展现。
（译言网 译者： 天狼 原作者：Digital photography school）