我投入了大量的精力去研究和发展我下本书的内容，《亲密的裂痕》（我已迫不及待分享给你们我总结在一起的有关帮助我们在已有的亲密关系和需要及想要的亲密关系之间缩小差距）可能将在2016年的春天出版。
但是，我集中注意力于更深的友谊意味着什么——真真切切很深层次的友谊——如今，它提醒了我也需要在有关如何开始一段友谊这个问题上好好探讨一番！如果你在一个需要把周围人集中起来成为朋友的地方，那么，以下这些对于创造新的友谊是最快最好的建议！
开启友谊的10个步骤：
- 抓住机会：相信友谊可以足够让你去做一些事情！要为自己感到骄傲。
- 利用已有的资源：主动在晚宴聚会上帮助当地的人们和他们是朋友们。给你全国各地的朋友们发邮件问问他们有没有在你这边认识的一些有趣的朋友们引荐给你！在facebook上浏览有关你朋友认识的当地的朋友们，并作自我介绍。看看当地的人们的Twitter上会有哪些事邀请人们来参加。（更多贴士，我的书上第5章有）
- 试着去友好待人：即使你很害羞，你也要简单的决定哪些地方适合你去锻炼自己友好和善：社团会议，讲座，网络事件，小狗公园，教堂，诗歌朗诵会，咖啡厅，教师等等。
- 肯定她：不需要谈论天气！用你注意到的有关他们的东西来开始对话：她们的头发，着装，她们的自信她们的笑容。我们喜欢那些喜欢我们的人。
- 邀请：只需在练完瑜伽后在更衣室跟那些几乎不会成为朋友的那些人进行一些简短的对话。如果你想更好的了解一位女士你接下来的阶段就要友好的交谈。比如这样：“下周下课后如果有时间想不想去喝点东西？”
- 清楚自己的价值：一种疾病即“我们应该有时聚集在一起”会摧毁“永远最好的友谊”的潜力。反而，试着这样：“我通常在晚上或周日早餐时有效利用这些开心的时间。什么工作最适合你？”
- 问一些私人问题：对个人而言，我不认为私人的但是确定谈话是两个你。不要浪费一整晚的时间在名人八卦、近期电影、过时发型等。这些主观的感觉只是暂时的联系，但是你并没有分享你自己。问问她为什么赞扬她的工作，她遇到了什么事情，在你们这个新城市里喜爱做什么或者是在过去的几周里她总是强调的事情。
- 展现正能量：事实上我们想让朋友们增强我们身心的幸福感，而不是带给我们负能量。我们还没有到那种可以互相伏在彼此肩头哭泣的程度。对于这些我们可以温暖，积极，开朗地跟任何我们想相处的人一起度过更多的时间。
- 坚持到底: 在一段浪漫关系刚开始的时候，如果对方没有在第一次约会后打电话将不会情绪激动。对于你在E-mail上或案文上联系的女人要予以尊重，表示出你很想了解她。
- 再一次坚持到底: 对于工作和浪漫，我们非常建议当你取消另一个见面是打开日历看看！为什么要拖延友谊？当我们感觉到与某人“接近”之前不妨试着去联系6-10次。为什么如果你可以在两个月或几周内交到朋友并在一年时间里传播散开？动量帮助联系–尽可能地保持频繁联系。
衷心希望这个贴士可以在你遇到别人时激励你提前做准备，提醒你比单一的碰到别人更重要的方法就是你怎样对待你正在面对的人以及你怎样一直与他们联系。事实上大多数人遇到过足够多的人，我们只是没有意识到他们是潜在的朋友并为他们做些什么！
我鼓励你们运用这些步骤，他们对你有很大的帮助–步骤一事实上是在说需要，步骤五是说需要时间，步骤八是注意增强价值观和放松的时间，步骤十重复说多用一些时间相信彼此你们的友谊会更美好。
你可以给我们分享你的评论，可以说说哪一步你觉得最有挑战？（译者： 甜甜的 原作者：Shasta Nelson, M.Div.）