2024-09-19 健康科技 经常饮用咖啡和茶可能有助于保护心脏 982 一项新研究发现，每天适量饮用咖啡或茶中的咖啡因可能有助于保护心脏，降低多种心血管疾病的风险。大约每天三杯或更多杯咖啡或五杯或更多杯茶——在接下来的几年中，发展为两种或更多心血管代谢疾病的风险相对降低了40%以
2024-08-29 健康科技 周末补觉可以将患心脏病的风险降低 20% 1243 这一发现来自 2024 年 ESC 大会上发表的一项研究，该研究分析了超过 90,000 名英国生物银行参与者的睡眠数据。该研究强调了补偿性睡眠的保护作用，特别是对于通常在工作周睡眠不足的人来说。
2024-06-08 健康科技 研究发现常见的低热量代糖与心脏病和中风有关 3791 一种名为木糖醇的低热量甜味剂被广泛应用于许多低糖食品以及口香糖和牙膏等消费品中。最新研究发现，对于食用这种甜味剂最高水平的人来说，心脏病、中风和死亡的风险可能会增加近两倍。
2024-02-21 健康科技 烟酸（维生素 B3）含量过高与心脏病有关 3491 克利夫兰诊所的研究人员发现高剂量烟酸（维生素 B-3）会增加心血管疾病风险，过量烟酸的分解产物与心脏病发作、中风和血管炎症风险增加有关，这些炎症可能导致动脉粥样硬化。
2023-12-04 健康科技 研究显示纯素饮食只需 8 周即可改善心脏健康 1395 在仅仅两个月的时间里，进行实验性素食的双胞胎显示出较低的胰岛素、减轻的体重以及与心脏病和中风相关的蛋白质水平降低，新的研究结果显示。 这些发现进一步证明了素食不仅是环保的最佳选择，也对人体有益。
2023-05-30 健康科技 研究表明，强壮的腿部肌肉可能与心脏病发作后的良好预后有关。 1738 越来越多的证据显示，增强肌肉力量对心脏有益，甚至可能导致心脏病发作后的更好预后。根据最新研究，具有更高水平的腿部肌肉力量似乎与心脏病发作后发展心力衰竭的风险较低“密切相关”
2023-03-21 生物技术 线粒体移植治疗心力衰竭研究获进展 2652 近日，上海交通大学医学院附属第九人民医院张家毓教授和王长谦教授团队合作，在《分子治疗》上发表论文，阐述了线粒体移植的作用机制及对心衰细胞及动物模型的治疗作用，为线粒体移
2022-12-31 健康科技 有益于心血管健康的补充剂 2118 对超过 884 项研究的检索分析发现，omega-3、叶酸和CoQ10 是降低心血管风险的微量营养素。发现了强有力的证据，证明其中几种对心血管有益。其中包括 omega-3 脂肪酸，它可以降低心血管疾病的死亡率；叶酸，可降低中风风险；和辅
2022-07-18 生物技术 基因编辑技术有望防治心脏病 2602 据美国《麻省理工学院技术评论》网站日前报道，一名家族性高胆固醇血症患者在新西兰接受了基因编辑临床试验，以期降低血胆固醇水平，从而防治心脏病。这项临床试验是利用基因编辑
2022-06-04 健康科技 酒精对心脏危害有多大 3711 少喝点就没事？酒精对心脏危害有多大，这项研究告诉你：心力衰竭前期的受试者中，与不饮酒相比，中度饮酒和大量饮酒组的心脏健康恶化风险增加4.5倍，更有可能进展为有症状的心力衰竭。
2022-01-02 健康科技 牙龈疾病增加患慢性病风险 3071 英国科学家领导的一项研究表明，如果一个人有牙周（牙龈）疾病史，那么他患其他疾病的风险将会增加，包括精神疾病和心脏病。有牙周疾病的患者，患精神疾病的风险增加37%，患自身免疫性疾病的风险增加了33%，患心血管疾病的风险提高18
2022-01-02 健康科技 大口吃肉，吃出心血管疾病？这种微生物或是罪魁祸首 3943 红肉在为我们提供充足的营养的同时，也带来了一些副作用。例如，多项研究已经发现，红肉与心血管疾病发病风险之间存在一定的关联。近日，在一篇发表于《自然·微生物学》期刊的论文。 肠道微生物在消化红肉和其他动物制品中
2021-02-19 健康科技 长期大量喝咖啡显着增加罹患心血管疾病（CVD）的风险 6739 长期大量喝咖啡（每天喝六杯或更多杯咖啡）会增加血液中的脂质（脂肪）量，从而显着增加罹患心血管疾病（CVD）的风险.
2020-10-18 健康科技 牙龈病菌如何引发糖尿病、阿尔兹海默病等老年病的慢性炎症 5254 引发糖尿病、阿尔兹海默病等老年病的慢性炎症，可能来自某些细菌的长期隐匿侵袭——用20年击溃宿主，不良习惯竟是它的“帮凶”-牙龈病菌如何引发糖尿病、阿尔兹海默病等老年病的慢性炎症
2020-08-25 健康科技 食用十字花科蔬菜有益维护血管健康 5768 妇女中每天摄入超过45克十字花科蔬菜的人，其主动脉上钙大量积累的可能性比那些每天不食用或很少食用这类蔬菜的人低46％。主动脉血管壁上钙大量积累是结构性血管疾病的重要标志，也是导致中风、心脏病发作的主要原因之一。
2020-03-26 健康科技 研究：每天泡一次热水澡可能会降低患心脏疾病风险 4672 去年，一项研究得出结论，睡前洗个热水澡确实有助于睡眠。现在，一项新的研究表明，经常泡热水澡也可能对身体有益，它被发现可能可以降低死于心血管疾病的风险。
2019-12-12 健康科技 研究发现，低剂量阿司匹林可能不会降低美国黑人的心脏病风险 4483 患有心脏病的人可以定期服用低剂量的阿司匹林，以显着降低其再次心脏病发作或其他心脏病（包括中风）的风险。科学家们了解到，报告称吃低剂量的阿司匹林的人中，黑人死亡的风险增加了18％，而非西班牙裔白人中，死亡的风险降低了14％。
2019-11-08 健康科技 花多长时间跑步才能延长寿命 4313 跑步一定时间显着改善您的健康状况并降低死亡风险。而且，您不必跑得太快或太远就。与非跑步者相比，跑步者因任何原因在研究期间死亡的风险低27％。具体而言，跑步可使心脏病死亡风险降低30％，癌症死亡风险降低23％。
2019-09-20 健康科技 五大饮食习惯帮助保护你的心脏 4182 心脏是人体最重要的器官之一，这一点谁都明白。什么样的食品对心脏有益，能让你的心脏“长久不衰”呢？英国营养基金会最近发表一份新报告称，无论你年龄多大，如果能做出五种饮食改变，将有助于保护你的心脏免受心脏病和中风的威
2019-09-05 健康科技 运动后使用漱口水会降低运动的好处 12530 运动后使用漱口水的简单行为可以减少运动的一个好处：降低血压。口腔中的某些细菌可以使用硝酸盐并转化为亚硝酸盐 - 一种非常重要的分子，可以增强体内一氧化氮的产生。”一旦产生亚硝酸盐并被唾液吞咽，它就会被血液循环
2019-08-18 健康科技 富含类黄酮的饮食可预防癌症和心脏病 4540 根据Edith Cowan大学（ECU）的最新研究，消费富含类黄酮的物品，如苹果和茶，可以预防癌症和心脏病，特别是吸烟者和重度饮酒者。
2019-08-01 健康科技 心血管疾病对人类“情有独钟” 原来是我们祖先“搞丢了”一条基因 5544 人类祖先在演化过程中，在大约200万年到300万年前时“丢失”了一个单一基因。这可能是导致人类成为唯一受心脏病困扰的哺乳类动物的关键原因。
