2019-09-05 健康科技 睡太多或太少都会增加心脏病风险 5875 新近发表在《美国心脏病学会杂志》周刊的这项研究报告显示，每晚睡眠时间在6至9个小时可以降低心脏病风险，而太多或太少都会使风险增加。
2018-11-11 健康科技 提升生活质量最简单的方式：睡觉 11272 想象一下：有个人走过来为向推销一款全新的神奇药片。 这种药片可以显著改善你的记忆力、整体认知表现、学习新信息的能力、对面部表情的接受能...
2018-08-28 杂闻趣谈 睡眠不足关系4000亿美元 12229 研究人员发现，睡眠不足导致美国每年经济损失超过4000亿美元，并造成每年损失123万个工作日。 慢性失眠对美国的影响远远超过对其他工业国家。兰德...
2018-08-20 健康科技 睡眠过多会导致早逝吗？ 15455 “美国心脏协会杂志” 最近的一项研究引发了头条新闻，这将使你重新思考周六早上的睡眠。 暂时不要设置闹钟。是的，研究人员发现，通常...
2018-04-11 健康科技 研究警告：好好睡觉！失眠恐与老年痴呆症有关 18429 中新网4月11日电美国侨报网近日刊文称，一项新出炉的研究警告称，即使是失眠一夜，也可能会使大脑充满与老年痴呆症有关的蛋白质块。 文章摘编如...
