2017-07-17 杂闻趣谈 研究表明：生活有目标，夜里睡得香 13758 想要好好睡一通宿吗？想想早上起床的目的是什么。 发表在《睡眠科学与实践》杂志上的一项新研究表明，生活中有强烈目标感的人报告说，作为年龄...
2017-02-27 健康科技 老年人忽然变嗜睡？小心患上痴呆症 10722 研究人员公布的研究结果称，每晚睡眠时间开始超过九小时但之前不会睡这么长时间的老年人，十年后患痴呆症的风险是那些睡眠时间不超过九小时的...
2017-02-08 杂闻趣谈 人为什么需要睡眠？为了遗忘 7316 Hank Morgan/Science Source 普通睡眠期间的脑部PET扫描。两位科学家称，睡眠或许有助于大脑修剪不需要的神经元突触。 关于我们为什么要睡觉，多年来，...
2016-09-21 健康科技 长时间瞌睡者警惕2型糖尿病 11398 日本的研究人员认为，白天瞌睡超过一个小时可能是2型糖尿病的警示信号。他们分析了对30万人的观察结果发现了这个联系。 英国专家说长期患病的人...
2016-04-10 杂闻趣谈 睡午觉超过30分钟对健康的危害很大 8957 对于经常睡午觉，并且每次午觉都超长的朋友们来说，以下文章你们一定不能够错过。科学家们已经通过研究证明了每天睡午觉超过30分钟对健康的危害...
2016-02-18 健康科技 睡眠缺失和社交媒体使用有关联？ 8872 【侨报编译枫渔2月17日报道】加州大学尔湾分校的科学家们完成的一项最新研究发现，社交媒体使用和睡眠缺失之间具有某种联系。 据合众社报道，这...
2016-01-17 健康科技 没有很多时间睡觉，11简单的窍门让你睡觉更好 20720 路透/何新 一些最成功的商业人士，不仅工作辛苦，但睡眠时间太少。 但它不容易在短短几个小时的睡眠功能。 SleepyPeople.com提供一些简单技巧，遵循这...
2015-12-20 杂闻趣谈 高中终放弃了不理智的过早上课转而关注于科学睡眠 12095 对初高中学生身体状况的研究表明，过早上课的学习状态比晚点上课要差，在不久的将来，晚些上课将成为各大校园的主流。 众所周知，强迫初高中学...
2015-12-11 杂闻趣谈 一项研究表明，多睡一小时那么第二天性交的可能性增加14% 7595 美国潜心研究睡眠与性关系的费修博士有一句名言：睡眠是性的原动力。他说，人的睡眠分为两种模式，一种叫非快速眼动睡眠(Non一。rapid—eye—move.men...
