英国科学家在志愿者睡觉时操纵了两种主要类型的脑电波，以开发更好的工具来研究关键的神经活动。这些波被称为 α 和 θ 振荡，与休息和放松状态密切相关，包括无意识的快速眼动(R
英国科学家在志愿者睡觉时操纵了两种主要类型的脑电波，以开发更好的工具来研究关键的神经活动。这些波被称为 α 和 θ 振荡，与休息和放松状态密切相关，包括无意识的快速眼动(REM) 阶段。快速眼动睡眠（REM）因我们在睡眠阶段的眼睛的抽搐运动而得名，它与我们最生动的梦境的出现相一致。该阶段还被认为在记忆巩固和磨练认知方面发挥着重要作用，使任何脑电波活动都成为科学家们有吸引力的目标。
萨里大学的神经科学家瓦莱里娅·哈拉米洛（Valeria Jaramillo）说：“大脑振荡有助于大脑的工作以及大脑如何学习和保留信息。”
“快速眼动睡眠期间的大脑振荡与记忆功能有关——然而，它们的确切作用在很大程度上仍不清楚。”
一种称为闭环听觉刺激（CLAS）的过程已成功用于增强或扰乱非快速眼动睡眠中的脑电波，通过耳机传递的声音精确地针对脑电波的潮起潮落。
该过程很少应用于该州以外的睡眠者，因此萨里大学的研究人员在志愿者身上测试了该方法，以确定它是否也适用于快速眼动睡眠期间产生的波。
声音被用来针对不同类型的振动。 （Jaramillo 等人， 《睡眠》 ，2024）
在涉及 18 名参与者的测试中，研究人员改变了通过头骨上的电极测量的脑电波的速度和强度。
当我们处于放松状态时，例如当我们打瞌睡或决定是否起床睡觉时，α（大约 8 到 12 赫兹）和 theta（大约 4 到 8 赫兹）振荡通常会流过大脑的额叶区域。开始新的一天。
事实上，无论我们是醒着还是在快速眼动睡眠中，这些脑电波都非常相似。我们知道，脑电波，即由神经元触发的电活动脉冲，有助于大脑的健康运作。如果我们能够在一定程度上控制它们，这可能有助于确保大脑正常工作，并减缓与痴呆症相关的退化速度。
萨里大学神经科学家伊内斯·维奥兰特 (Ines Violante)表示：“在人睡觉时使用声音刺激来改变大脑振荡显示出治疗前景。”
“目前痴呆症无法治愈，只有药物可以减缓疾病进展或暂时帮助患者缓解症状，因此我们必须以创新的方式思考开发新的治疗方案。”
还需要更多的研究来证明这实际上可以对痴呆症产生治疗作用，但科学家已经证明，痴呆症的症状——记忆力和认知能力障碍——通常与脑电波振荡减慢同时发生，这是一种现象。我们现在也许能够发挥影响力。
“这可能为治疗痴呆症患者的新方法铺平道路，因为该技术是非侵入性的，并且在患者睡眠时进行，减少了对他们生活的干扰，并使我们的方法更有针对性。”萨里大学睡眠与生理学教授 Derk-Jan Dijk说。
该研究发表在《SLEEP》杂志上。